klare antwort JEIN
einige SSD können von sich aus trimmen. da ist das OS dann weitestgehend egal.
andere SSD starten das trimmen nach entsprechenden befehlen vom OS oder dem anwender.
wieder andere SSD werden "manuell" vom OS getrimmt. das ist dann in etwa wie defragmentieren.
wenn du windows7 hast, brauchst du darum aber eigentlich keine sorgen mehr zu machen. das kümmert sich dann um alles.
Das ist so nicht richtig.
Unterschieden wird zwischen: Trim und Garbage Collection.
Trim ansich ist ein Befehl der vom Betriebsystem gesendet wird (aktuelle Linux, Vista und Win7) dieser Befehl sagt dem Controller der SSd explizit welche Datei gelöscht und welche noch da ist.
Für normale Hdds geht dies aus dem Masterfiletable hervor. Die HDD überschreibt einfach Dateien die als gelöscht gemeldet wurden irgendwann einmal.
Die SSd kann mit dem melden des Löschens einer Datei besser entscheiden welchen Block sie löscht, welche Dateien sie umschreibt und der Controller hat so jederzeit im Blick wieviel Platz sie hat.
Mal rudimentär umschrieben.... Das geht auch deutlich genauer.
Garbage Collection:
Gc genannt, ist eine Variante die der Controller unabhängig vom Betriebssystem beherscht. Je nach Controller muss die SSD dabei im kompletten Ruhezustand sein oder einfach nur im Idle.
Die SSd macht dabei genau das was der Trim Befehl ihr abnimmt. Sie guckt welche Dateien wo liegen, was gelöscht werden kann und stapelt dabei sinnvoll Dateien in ihren Blöcken um. Dabei versucht sie möglichst viele Blöcke genau voll zu machen, ergo viele leere Blöcke zu produzieren.
Garbage Collection kann gut sein, muss sie aber nicht. Es gibt aktuell einen Toshiba Controller der so stark GC betreibt, dass die SSD dann teilweise nicht ansprechbar ist.
Das nächste ist natürlich der Treiber und der S-ata Controller. Alle aktuellen Southbridges können diesen Trim befehl durchwinken, einige Raidcontroller nicht.
Der Treiber muss das natürlich auch können. Der aktuelle Intel Treiber kann Trim und der aktuelle Amd Ahci Treiber kann es auch im Zusammenspiel mit einer 8xx Sb.
Wichtig wäre:
Aktuelle Southbridge einsetzen: Sb850 von Amd oder Ich10 oder höher von Intel, aktuelle Treiber. Dazu einen aktuellen Controller: Sandforce, Marvell, Intel oder auch Indilinx (Barefoot, Martini)
Dann passt das zur Not auch ohne Trim wie unter Leopard oder WinXp.