Moin!
Den Geschwindigkeitsvorteil kann ich Dir nich in Messwerten nennen ... aber ich hatte bei mir beide Platten zum Vergleich mal eingebaut (jeweils als System-Platte unter Win-XP) und schon beim Booten war es ein deutlich spürbarer Unterschied ... rein vom Gefühl her kommt es in die Richtung wie damals der Unterschied zwischen ner 5.400 rpm Platte und meiner ersten 7.200 rpm ...
Zahlen gibt's (von mir) also leider nicht, aber ich kann's wirklich guten Gewissens empfehlen ... sonst hätt ich's auch nicht gepostet ...