hanteltraining

render

God

Samstag, 1. Mai 2004, 14:40

1

tach zusammen!

kennt jemand von euch zufällig eine seite, auf der übungen mit kurzhanteln beschrieben sind?

ich meine sowas:

und nicht sowas:

;D

thx.
render

There is no way to happiness - happiness is the way (Buddha)
The key to living a lazy life is being lazy (Peter Tosh)
The aim of life is to live, and to live means to be aware, joyously, drunkenly, serenely, divinely aware. (Henry Miller)

pharao

Moderator

Re: hanteltraining

Samstag, 1. Mai 2004, 15:18

2

http://www.menshealth.de ??

die haben doch immer so sachen...

Gute work-live-balance ist, wenn man von seinem Privatleben erschöpfter ist als von der Arbeit.

Draco

God

Re: hanteltraining

Samstag, 1. Mai 2004, 15:53

3

Ach wozu soviel Arbeit. Es gibt doch mittlerweile Silikon Implantate für Männer, also künstlich gemachte Muskeln und ne breitere Brust. Dass da keine Power hinter ist, muss ja niemand wissen

Zauro

Senior Member

Re: hanteltraining

Samstag, 1. Mai 2004, 15:58

4

na aber wieso soll man sich son sikon scheiss kaufen, wenn man sich das auch antrainieren kann ??

Intel Pentium 930D
Asus P5WD2E-Premium
2048MB DDR2 MDT
Ati 1900XT
2 x 250GB HDD von Samsung

Black_Night

unregistriert

Re: hanteltraining

Samstag, 1. Mai 2004, 18:58

5

Zitat von »Zauro«

na aber wieso soll man sich son sikon scheiss kaufen, wenn man sich das auch antrainieren kann ??

*zustimm*

aber durch die 2 hanteln da nicht , da musst schon ins fitnessstudio gehn

Wakue1999

unregistriert

Re: hanteltraining

Samstag, 1. Mai 2004, 20:18

6

ich sag nur:

handgelenke immer schön gerade lassen

überlastete sehnen sind ätzend

Totamec

unregistriert

Re: hanteltraining

Samstag, 1. Mai 2004, 21:30

7

ironsport.de

bblex.de

da les dich mal durch

Cyrotech

God

Re: hanteltraining

Sonntag, 2. Mai 2004, 04:04

8

Hier mein Freund:

http://www.freenet.de/freenet/fit_und_ge…hanteltraining/

Mainboard: Asus P5B Premium Vista
CPU: Intel Core2Duo E6600
Grafikkarte: XFX GeForce 8800GT 512MB
RAM: 4GB Corsair TWIN2X2048-6400C4
HD: 2x 500GB SATA Samsung
Sound: Audigy2ZS Platinum Pro
OS: WindowsXP Professional SP3 32bit

render

God

Re: hanteltraining

Sonntag, 2. Mai 2004, 12:36

9

THX, leude!

mfg,
render

;D ;D ;D

There is no way to happiness - happiness is the way (Buddha)
The key to living a lazy life is being lazy (Peter Tosh)
The aim of life is to live, and to live means to be aware, joyously, drunkenly, serenely, divinely aware. (Henry Miller)

Zauro

Senior Member

Re: hanteltraining

Sonntag, 2. Mai 2004, 12:50

10

man das ging aber schnell, was ahst du denn gemacht ??

Intel Pentium 930D
Asus P5WD2E-Premium
2048MB DDR2 MDT
Ati 1900XT
2 x 250GB HDD von Samsung

Nemesis

God

Re: hanteltraining

Sonntag, 2. Mai 2004, 13:49

11

und denk dran
training ist nur die hälfte die andere seite ist die ernährung

wenn du dich nciht gescheit ernährst kannst du noch so hart trainieren

**Holz Cube** **LianLi V1100-B** **Heimkino** **Selbstbau Kühler** **Holz Tower**

render

God

Re: hanteltraining

Sonntag, 2. Mai 2004, 19:25

12

Zitat von »Zauro«

man das ging aber schnell, was ahst du denn gemacht ??

na mit guter ernährung, iss doch klar ... ;D ;D

nee, das ist ja nur ein gezeichnetes bild, das bin in wirklichkeit gar nicht ich. ich seh in wirklichkeit so aus: [img]http://images.google.com/images?q=tbn:jFXnn3zuR4AJ:www.photocase.de/upload/userpictures/648510VZILOW610409NAUFGJLarge.jpg[/img]

mfg.
render

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