kollege hat auch nen 3er p4, und 512 mb infinion ram cl3.

er hat ihn auf ueer 3,6 ghz mit dem aber er hat nen standartkuehler der wird, meint er, zu warm dann, obwohl 55 grad net viel sind, vollast !

Wenn Du Angst des übertaktens wegen hast geh dir wirklich den 3.2 kaufen. Aber der Corsair den Du hast geht sicherlich ohne Probleme bis auf 250 MHz hoch von daher würde ich mir über die Schiene keine Sorgen machen. Es ist allerdings so das der Northwoodkern irgendwo ab ca. 3.7 GHz so ziemlich das Ende seiner Coretaktung erreicht (ich sag nicht das er mit mehr nicht mehr angeht, aber ich reden 24/7 Volllast ohne Einschränkung oder Probleme). Der Prescott ist da noch ein quäntchen Übertaktungsfreudiger, schluckt dann aber halt sofort immens viel Leistung und produziert entsprechend Verlustwärme.
Speicher / CPU asynchron zu takten nur um einfach stumpf einen höheren Takt zu bekommen halte ich übrigens mal für quatsch. Mein Tipp: Besorg Dir ein paar Benchmark Tools (Syssoft Sandra, 3DMark, etc pp) und lass die nach jedem Übertaktungsschritt durchlaufen (mit einem Test auf der Standard MHz Zahl). So wirst Du zum Schluss ein Optimal abgestimmtes System haben, was effektiv am schnellsten läuft (wirst merken dass ein einer bestimmten MHz Zahl die Leistung nur noch unwesentlich gesteigert wird bzw eventuell sogar Aufgrund schlechter CPU/RAM Korrelation vom Takt her wieder in den Keller geht).
Was mehr RAM betrifft muss ich sagen zum spielen sind 2 GB vielleicht noch nicht so wirklich wichtig, aber im Windows Betrieb bei speicherintensiven Applikationen (Photoshop oder 3D) möchte ich meine 2 GB nicht mehr missen.
Und für Spiele kann man das auch sehr elegant nutzen in dem Mann ein Image bsp. komplett in ein RAM Drive packt. Ich sag euch DAS sind Ladezeiten und ihr bekommt auffer LAN so manch ungläubigen Blick zugeworfen warum ihr schon in der Karte seid wenn die anderen noch eine Minute warten ;D

Performancetechnisch liegen die beide je nach Applikation mal so mal so. Ich würde Dir den Northwood empfehlen.