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Dragonclaw
God
Re: Vitaminüberschuss?
Freitag, 12. Dezember 2003, 22:18
wenn du etwas zuviel vitamin c frisst, wirds wieder ausgeschieden. wenn du viel zu viel vitamin c frisst, bekommst du nierensteine 
und allgemein kommt es auch bei vitaminen auf die dosis an, zuviel kann durchaus schlecht sein --> http://www.quarks.de/dyn/13878.phtml
http://www.quarks.de/dyn/13461.phtml
und allgemein kommt es auch bei vitaminen auf die dosis an, zuviel kann durchaus schlecht sein --> http://www.quarks.de/dyn/13878.phtml
http://www.quarks.de/dyn/13461.phtml
Verwende keine sinnlose Gewalt. Hol einen größeren Hammer.
DaveKing
Senior Member
Re: Vitaminüberschuss?
Freitag, 12. Dezember 2003, 22:43
man ihr habt probs ich esse ab undzu mal eine banane das muss reichen ! 
ich denke das wenn es aus der natur selbst kommt das es dann nicht schädlich sein kann .. wohingegen ich die finger von diesen tabletten lassen würde .. wer weiß was da wieder alles drinn is!
>
MfG
Dave
ich denke das wenn es aus der natur selbst kommt das es dann nicht schädlich sein kann .. wohingegen ich die finger von diesen tabletten lassen würde .. wer weiß was da wieder alles drinn is!
>MfG
Dave
Eikman
Moderator
Re: Vitaminüberschuss?
Freitag, 12. Dezember 2003, 22:51
die lipophilen vitamine werden in der leber eingelagert, davon also nicht soviel, vitamin c hingegen kannste fressen wie ein scheunendrescher, das wird wieder ausgespült daher ist leber auch eine sehr vitaminreiche mahlzeit, aber nur wenn man sie roh verzehrt, wie es zum beispiel die inuit mit der eisbärenleber tun *g*
daher ist leber auch eine sehr vitaminreiche mahlzeit, aber nur wenn man sie roh verzehrt, wie es zum beispiel die inuit mit der eisbärenleber tun *g* 
Manuel_aka_MDK
Foren-Inventar
Re: Vitaminüberschuss?
Freitag, 12. Dezember 2003, 23:27
Gebratene Leber mit Zwiebeln und selbstgemachten Kartoffelbrei, das ist echt lecker! ;D 
CU
CU
Die Weisheit des Tages: "Nein, ISDN ist nicht die Abkürzung für 'Ich seh da nix'..." 
"10 Stunden harte Arbeit sind nix für ne Bürotussi wie mich..." - Chewy
"10 Stunden harte Arbeit sind nix für ne Bürotussi wie mich..." - Chewy
Dragonclaw
God
Re: Vitaminüberschuss?
Freitag, 12. Dezember 2003, 23:31
Zitat von »Weihnachts-Eikman-im-Streik«
die lipophilen vitamine werden in der leber eingelagert, davon also nicht soviel, vitamin c hingegen kannste fressen wie ein scheunendrescher, das wird wieder ausgespült
siehe meine oben genannte seite,
Ausgeschieden wird das Vitamin C über die Niere. Dabei spielt es keine Rolle, ob das Vitamin C im Körper schon Reaktionen unterstützt hat, oder nicht. Der Mensch scheidet täglich fast 40 Prozent der aufgenommenen Ascorbinsäure wieder unverändert mit dem Harn aus. Dazu kommen noch diverse Abbauprodukte des Vitamin C - vor allem Oxalsäure. Oxalsäure kann in der Niere mit dem Calcium des Urins als Kalziumoxalat ausfallen. Und solche Salze können Probleme bereiten: Etwa 70 Prozent aller Nierensteine bestehen aus Kalziumoxalat. Daher sollten insbesondere Nierensteinpatienten Vitamin C nicht in hohen Dosen zu sich nehmen.
es gab mal nen wissenschaftler, der hat bei schnupfen immer pro tag 40 gramm reines vitamin c in nem glas wasser gelöst getrunken...
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Re: Vitaminüberschuss?
Samstag, 13. Dezember 2003, 02:04
ich kenne jemanden der von zu vielen vitaminen nierensteine bekommen hat
sehr schmwerzhaft =/
aber ich nehm jeden tag sone vitamintablette und 2 tabletten magnesium(hab ma gehört das wär gut gegen krämpfe und würde den muskelaufbau fördern oder so :> )
sehr schmwerzhaft =/
aber ich nehm jeden tag sone vitamintablette und 2 tabletten magnesium(hab ma gehört das wär gut gegen krämpfe und würde den muskelaufbau fördern oder so :> )
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