Also die Adressen exportierst du am besten und den Speicherordner für die Emails findest du bei Extras->Optionen->Wartung->Speicherordner
Sind die *.dbx Dateien
Ich würde an deiner Stelle einfach den Speicherordner auf eine andere Partition legen, dann kannst du einfach wieder in den Ordner verlinken, falls du mal ein neues System aufsetzt.