Ja
www.windows-tweaks.info Ist ne sehr gute Seite.
Also ganz deaktivieren würde ich die Datei nicht. Aber die Auslagerungsdatei auf eine Grösse festlegen bringt was. Weil sonst ändert die Grösse der Datei stetig was Ressourcen braucht weil windows immer wieder neu berchnen muss wie gross die Datei jetzt sein soll. Und wenn du ein wirklich sauberes schlankes und schnelles Betriebssystem haben willst, dann würde ich dir vorschlagen 2 Stunden oder so mit hilfe von windows-tweaks dein system zu optimieren. Es lohnt sich!
Gruss Paranoid