Einfach mal mit einer
dban-Boot-CD (auch auf einigen Boot-CD-Zusammenstellungen wie der "System Rescue CD" und der "Ultimate Boot CD" enthalten) starten, den Quick-Modus verwenden, bisschen fernsehen, fertig.
Das Ding bügelt dir die Platten über, dann kann nichts mehr einfach rekonstruiert werden. Aber du solltest die Laufwerke abstöpseln, die nicht geplättet werden sollen.