Viele Lüfter die einen Koordinierten, geregelten Luftstrom erzeugen sind nicht billig aber dafür die Beste Lösung! Man kann via Controller (hier AE) Komponenten gezielt Kühlen und vor allem man kann jederzeit selbst einen stark Übertakteten PC in allen Komponenten möglichst leise machen
Was die 5V Konstant betrifft musst Du wohl einen teueren Adapter Kaufen oder selbst Hand anlegen um viel Geld zu Sparen... Aber schau mal ins "Selbstgebaute" und las Dich Inspirieren denn SELBST-IST-DER-MANN