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Da gibt es nicht wirklich eine optimale Zeit. Einfach eine Weile laufen lassen. Am besten auch mal die Frequenz recht hoch einstellen und das Gehäuse etwas "schütteln" bzw. zur Seite legen etc. So wird man die Luft auch recht schnell los. Dabei solltest du aber darauf achten, dass du nicht versehentlich wieder Luft in den Kreislauf saugst.
Der Entlüftungsmodus läuft so lange wie du ihn aktiviert lässt.