Jaja...ich mach ja schon.
Das neue Jahr ist da, damit Trainingsbeginn. Ich hab dieses Jahr einiges vor, allso bei den MTB Rennen hier noch n Stück weiter vorne mitzumischen und meine Alpenüberquerung steht ja auch an.
Letztes Jahr hab ich rund 6000km gefahren, eigentlich bischen zu wenig. Schuld daran war nicht zuletzt der späte Beginn aufgrund des Wetters.
So wurde hier mal durchgegriffen und in den letzten Tagen der Traingskeller eingerichtet:
Zentral ist es ein Ergometer und eine Rudermaschine, ergenzt mit Hantel und Bauchtrainerbank.
Alles auch dringend nötig...hat die Waage gestern doch 94 kg angezeigt.....
LOS GEHTS !