Windows Xp service pack 2 hat ne kostenlose firewall mit drin. die reicht aus...
er hat gesagt, er sucht eine
kostenlose und
gute. die windows-firewall ist beides nicht.
ich fahre gut mit kerio, die genannten sygate und iptables sind auch ne möglichkeit. nichtsdestotrotz sind personal firewalls auch nicht die ultimative lösung, sind oft einfachst zu umgehend, greifen teilweise massiv die performance an und schärfen nicht unbedingt das sicherheitsbewusstsein des anwenders, sondern lassen ihn eher in trügerischer sicherheit.
dazu gibt es viel lesenswertes im web, die referenzen darauf verteilen sich über die zahlreichen anderen firewall-frage-topics hier im forum.