Die Kühlleistung is auf jeden Fall schlechter, unter Volllast isses ca 7-10° wärmer, je nach dem welche Gehäuselüftung du hast.
Graka mit Zalman wiegt in etwa soviel wie ne FX (400g ca.) und die is ja auf einigen Vorstellungen im Gehäuse angebunden worden. Auf jeden Fall vorsichtig sein, wenn du den PC transportierst.
Zum Einbau kann ich nix sagen, aber ich denke mal, er is etwas aufwändiger als ein Twinplex.