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wolken_los

Full Member

Tuesday, November 8th 2011, 8:19am

super, danke! Bin dabei!
my system:2xXeon 5420/ Tyan Tempest i5400XT/XFX 8800GTX XXX/ 8GB Kingston ECC RAM/ 1x 150GB WD Raptor/2x Segate Barracuda ES.2 500GB in Raid1

Microsash

Senior Member

Tuesday, November 8th 2011, 9:45am

Hab euch beide eingefügt....damit noch 2 Plätze frei :)
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Napalm

God

Tuesday, November 8th 2011, 10:21am

Ich würd auch noch mitmachen. Hab gestern festgestellt, dass alle meine Hosen am Bunde eingelaufen zu sein scheinen. Das kann nicht angehen. Irgendwann kauf ich mir mal Hosen, bei denen das nicht passiert! :D
Zim: You're nothing Earth boy! Go home and shave your giant head of smell with your bad self!
Dib: Okay... There's all kinds of things wrong with what you just said.

Microsash

Senior Member

Tuesday, November 8th 2011, 10:36am

Klar, meld dich....ich adde dich dann:

http://winterpokal.mtb-news.de/teams/view/481

:thumbsup:
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Napalm

God

Tuesday, November 8th 2011, 10:56am

Ich vergaß, Du findest mich da unter "SultanOfSwing". Ist halt noch früh. :D
Zim: You're nothing Earth boy! Go home and shave your giant head of smell with your bad self!
Dib: Okay... There's all kinds of things wrong with what you just said.

Microsash

Senior Member

Tuesday, November 8th 2011, 11:01am

Musst dich selbst bewerben und ich dich dann akzeptieren......
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Napalm

God

Tuesday, November 8th 2011, 12:35pm

So jetzt mit Kaffee kann ich den Bewerbungsprozess auch nachvollziehen und sogar einfache Farben und Formen erkennen. :D
Zim: You're nothing Earth boy! Go home and shave your giant head of smell with your bad self!
Dib: Okay... There's all kinds of things wrong with what you just said.

notgnixeL

God

Tuesday, November 8th 2011, 5:10pm

Dieses Jahr leider nicht am Start, bzw. würde sich das nicht lohnen. Bin auf 3x die Woche Sport umgestiegen und nicht mehr 7x wie letztes Jahr.

Viel Erfolg euch!

Microsash

Senior Member

Thursday, November 10th 2011, 7:08am

Och, hätst dich ruhig anmelden können.....lieber n 3 Tage Platz wie keiner.

Wir hätten also noch einen frei ;)
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Jogibär

God

Thursday, November 10th 2011, 10:25am

Napalm

God

Thursday, November 10th 2011, 10:55am

Mal schauen wi of es bei mir in der Woche mitm Sport klappt. Die nächsten zwei Wochen siehts aber gut aus, da ich noch Urlaub hab.Mitm Radln könnte es hier evtl. irgendwann bei mir ne Weile Aufhören, da in München halt schon mal ein richtiger Winter kommen kann. Drei mal dei Woche Laufen (10km oder mehr) und jeden Tag Morgenfitness sind aber fest drinne. Hinzu kommen noch verstreute zweimal die Woche Klettern. Das sollte das Radln kompensieren. Bis der Winter richtig hier angekommen ist, wird aber freilich noch geradelt. Das bringt ja auch viel mehr ALS die anderen Sportarten.

This post has been edited 1 times, last edit by "Napalm" (Nov 10th 2011, 10:57am)

Zim: You're nothing Earth boy! Go home and shave your giant head of smell with your bad self!
Dib: Okay... There's all kinds of things wrong with what you just said.

notgnixeL

God

Thursday, November 10th 2011, 11:13am

Sieht bei mir nicht anders aus. Ich versuch mich jetzt mit der Anmeldung (Sashi hast vermutlich Post) mich selber ein wenig mehr zu disziplinieren und mal mehr Kraftsport und Ausdauer als die ganze Zeit "nur" Squash zu spielen. ;-)


Tante Edith: Sehr ihr auch das die Verlinkung von letztem Jahr auf unsere AC Gruppe einfach geändert wurde auf eine lustige Göttinger Gruppe

This post has been edited 1 times, last edit by "notgnixeL" (Nov 10th 2011, 11:17am)

Al_Borland

God

Thursday, November 10th 2011, 11:20am

Seit zwei Tagen echte Suppenküche da draußen. So macht das keinen Spaß...
Gruß, Micha.

cronix

God

Thursday, November 10th 2011, 11:48am

Ich wollte nochmal kurz von meinem Schlüsselbeinbruch berichten. Letzten Freitag war die Op und ich war vorher bei keinem andrem Arzt mehr, da sich bei der Nachuntersuchung auf dem Röntgenbild mir auch zeigte, dass es doch ein ziemlich einfacher Glatter bruch war. Außerdem haben sie mir dann auch eine Prevot Nagelung empfohlen.
Freitags also in der früh hin mit Gepäck für 5 Tage, meinte der Arzt dort, dass das wohl mit der Nagelung alles ambulant laufen sollte. Hab ich mich natürlich gefreut wie ein Schnitzel, aber gleich nach der Operation wusste ich, dass es das wohl so nicht war, hatte echt hart Schmerzen. Naja am Montag kam dann erst der Stationsarzt und berichtete mir genauer vom Eingriff und dass sie mit dem Nagel wohl das andere Fragment nicht fixieren konnten und ich stattdessen nun eine Platte drin habe (WAS für ein Teil!). Bin jetzt von Mitte Torso bis zum Schulteranfang mit einer schönen Narbe gesegnet, gut das finde ich nicht schlimm. Erfreulich finde ich, dass die Wunde superschnell verheilt ist, und die Schmerzen auch jeden Tag weniger werden. Die Bewegung des Armes ist jetzt schon kaum mehr eingeschränkt und ich bin optimistisch, dass ich ihn nächste Woche wieder komplett normal bewegen kann.
Nach 6 Wochen wird dann nochmal geröngt, ob die Knochenenden auch wirklich zusammenwachsen und ab dann werde ich wieder beginnen Radsport und leichtes Muskeltraining zu absolvieren ;)

notgnixeL

God

Thursday, November 10th 2011, 12:09pm

Hatte ich auch cronix,

nicht weiter schlimm. Ein Tip an dieser Stelle. Wenn du mit einer gesunden Haut gesegnet bist, saubere Sache, ansonsten empfehle ich dir dein Training der Arme sehr sehr seeeehr langsam zu machen. Ich habe das zu schnell gemacht und seitdem hab ich da eine richtig schön große Narbe die sauberauseinander gegangen ist!

Langsam ist das Stichwort!

Al_Borland

God

Thursday, November 10th 2011, 12:28pm

WUÄÄÄH, AUFHÖREN!!! :pinch:

Gute Besserung, cronix. :)
Gruß, Micha.

cronix

God

Thursday, November 10th 2011, 2:23pm

Danke, auch für den Tipp.

Ja ich werde sowieso erstmal wieder langsam anfangen und das dann mit der Narbe mal ne Zeit lang beobachten :D

hugoLOST

Foren-Inventar

Thursday, November 10th 2011, 8:04pm

Ersatzteile kommen nun morgen endlich fürs Slayer.

Samstag kommt die neue Bremse. Neue Lager liegen auch schon bereit. Kann also Samstag wieder gefahren werden.

Al_Borland

God

Thursday, November 10th 2011, 8:40pm

Was ist eigentlich mit Manu los? Nicht im WP-Team angemeldet und hier auch schon ne ganze Weile nix gepostet... 8|
Gruß, Micha.

hugoLOST

Foren-Inventar

Thursday, November 10th 2011, 8:43pm

Manu ist im Rohlhoff WP Team.